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Praxis für Frauengesundheit & Physiotherapie in Weiz & Gutenberg / Raab

Als erfahrene Physiotherapeutin begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre persönlichen Bedürfnisse. Mein Schwerpunkt liegt auf Frauengesundheit & Physiotherapie – von der gezielten Beckenbodenarbeit über die Begleitung in den Wechseljahren bis hin zu individuell abgestimmten physiotherapeutischen Behandlungen. Dabei stehen Sie mit Ihren Beschwerden, Fragen und Zielen immer im Mittelpunkt.

 

Eine vollständige und aktuelle Preisliste für sämtliche Anwendungen kann gerne auf Anfrage zugeschickt werden.

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Aktuelle Termine

Aktuelle Kurstermine

Herbstkurs in Weiz, Atelier Aurora, Kapfensteinergasse 9

 

Termine:

  • 26.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11.
    jeweils um 18 Uhr
    Kurs bereits ausgebucht!

Frauenretreat in Kroatien

27.-30. Juni 2027

Wechseljahre - Achtsamkeitsübungen - Meditationen - Beckenbodenübungen - Chakrenwissen uvm.

 

Ausschreibung auf Anfrage gerne erhältlich!

 

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Verein "BedAchtsam leben" statt!

Beckenboden

Beckenboden & Frauengesundheit

Ein gesunder Beckenboden beeinflusst viele Bereiche des täglichen Lebens. Ich unterstütze Sie individuell bei Beschwerden, Veränderungen und dem Wunsch nach mehr Körperwahrnehmung.

Beckenboden

Beckenbodenkurse

In meinen Beckenbodenkursen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und erfahren, wie Sie Ihren Beckenboden gezielt wahrnehmen, kräftigen und entspannen können.

Frau

Wechseljahre

Die Wechseljahre bringen körperliche und persönliche Veränderungen mit sich. Ich begleite Sie mit fundiertem Wissen, praktischen Impulsen und einem ganzheitlichen Blick.

MANNEA

MANNEA

MANNEA verbindet achtsame Körperarbeit mit einem ganzheitlichen Ansatz. Die Anwendungen unterstützen Entspannung, Körperwahrnehmung und das persönliche Wohlbefinden in verschiedenen Lebensphasen.

Narbenbehandlung

Narbenbehandlung

Narben nach Operationen, z.B. Kaiserschnitt, Unfällen oder Verletzungen können spannen und die Beweglichkeit beeinflussen. Eine behutsame Behandlung unterstützt Gewebe, Körpergefühl und Wohlbefinden.

CranioSacral Therapie

Ganzheitliche Anwendungen

Cranio, MANNEA, Meridianbehandlungen, Achtsamkeit und WYDA unterstützen Entspannung, Körperwahrnehmung und innere Balance auf sanfte und individuelle Weise.

Physiotherapie

Physiotherapie

Individuelle Physiotherapie unterstützt Sie dabei, Beweglichkeit zu verbessern, Beschwerden zu reduzieren und wieder mehr Sicherheit und Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.

Frauengesundheit ganzheitlich betrachten

Frauengesundheit ist individuell und verändert sich im Laufe des Lebens. Deshalb verbinde ich physiotherapeutisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Verständnis des Körpers. Ob Beckenbodenbeschwerden, Veränderungen nach Operationen, Narben, körperliche Einschränkungen oder neue Herausforderungen während der Wechseljahre: Gemeinsam betrachten wir nicht nur einzelne Symptome, sondern Ihre persönliche Situation als Ganzes. So entsteht eine Begleitung, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.

Alexandra Brandstetter

Beckenboden, Wechseljahre und neue Lebensphasen

Viele Beschwerden im Bereich der Frauengesundheit sind sehr persönlich und benötigen Zeit, Vertrauen und eine individuelle Begleitung. Themen wie Beckenboden, Inkontinenz, Senkungsbeschwerden oder Veränderungen in den Wechseljahren dürfen offen und ohne Unsicherheit angesprochen werden. In einem geschützten Rahmen erhalten Sie verständliche Informationen, gezielte Unterstützung und praktische Impulse, die Ihnen helfen können, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und mit Veränderungen sicherer umzugehen.

Kurse, Veranstaltungen und persönliche Termine

Neben individuellen Behandlungen biete ich regelmäßig Kurse und Veranstaltungen rund um Beckenboden, Frauengesundheit und Wechseljahre an. Hier erhalten Sie Wissen, praktische Übungen und wertvolle Anregungen für Ihren Alltag. Aktuelle Termine und Kursangebote werden laufend bekannt gegeben. Wenn Sie eine persönliche Behandlung, Beratung oder Teilnahme an einem Kurs wünschen, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Vereinbaren Sie Ihren Termin und nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ihre Gesundheit.

Alexandra Brandstetter

Individuelle Physiotherapie mit persönlicher Begleitung

In der Physiotherapie stehen Ihre Beweglichkeit, Ihre Beschwerden und Ihre individuellen Ziele im Vordergrund. Nach einer ausführlichen Anamnese und Begutachtung Ihrer aktuellen Situation wählen wir gemeinsam passende Behandlungsmöglichkeiten und Übungen aus. Dabei lege ich großen Wert auf nachvollziehbare Erklärungen, achtsames Arbeiten und eine vertrauensvolle Atmosphäre. Ziel ist es, Sie nicht nur während der Behandlung zu unterstützen, sondern Ihnen auch Möglichkeiten für einen bewussteren Umgang mit Ihrem Körper im Alltag mitzugeben.